Cómo estar en Paz

De vez en cuando, observa estas tres cosas dentro tuyo:

Los deseos. Los deseos vienen uno tras otro; uno se ha cumplido y otro viene. Algunos deseos no se cumplen y sin embargo más deseos aparecen. Déjalos que vengan, no luches contra ellos; Sólo observa que los deseos están llegando.

El Intelecto- Los gustos, los disgustos y los juicios surgen de tu intelecto, simplemente reconocelo.

El Ego - yo estoy feliz, yo estoy triste, yo soy desgraciado, yo soy demasiado bueno, no soy tan bueno. Todo ese "yo", al que se adjuntan muchos otros adjetivos, ese «yo» es el ego.

A veces deberías decir: "Por un tiempo, deja que congele las tres cosas". Al hacer esto, entonces algo sucede. Ese momento mágico cuando algo sucede, se dice, "Wow, esto es el descanso profundo que siempre he deseado. Hice todo lo que hice, toda mi vida, por esta alegría que está muy dentro de mí!"

Esta conciencia surge desde dentro tuyo. Así que de vez en cuando hay que sentarse y "congelar los deseos, el intelecto y el ego". Sólo congélalo durante unos minutos y entoces alcanzas la profundidad del silencio, la inmensidad de la paz.

Entrega vs Control

Olvídate de la entrega! Sólo sabe que hay un poder que controla todo. Las estaciones no están bajo tu control; la tierra rotando alrededor del Sol y todos los planetas siguiendo sus órbitas no están bajo tu control. Cada elemento en este planeta tiene sus propias leyes dentro de las cuales funciona,  las cuales no están bajo tu control.
Hay una ley natural, un poder que tiene el control total de todo, el cual te da un cierto control para hacer ciertas cosas. Es como el piloto del avión, él está controlando el avión, pero en el interior del avión puedes levantarte, usar el baño, sentarte o estar de pie. Hay poca libertad para ti también. Del mismo modo, tenemos nuestras responsabilidades; las llevamos a cabo lo mejor que podemos. Tomamos responsabilidades; hacemos lo que tenemos que hacer a sabiendas de que el avión está siendo dirigido por un buen piloto.
La rendición, la entrega, no es un acto. En realidad la palabra rendición ha perdido todo su significado. Sólo ten en cuenta que hay una mente más grande, un Ser más grande, una inteligencia más grande que trabaja.

Citas de Sabiduría 14 de abril 2016

El secreto de la felicidad es ser uno mismo y encontrar ese reservorio interno de paz que a todos nos ha sido obsequiado . ¡Solo sé tú mismo!

Toma la vida con entusiasmo

http://www.artofliving.org/wisdom/take-life-with-enthusiasm?utm_source=feedburner&utm_medium=email&utm_campaign=Feed%3A+whatsrisrisaid+%28Wisdom+from+Sri+Sri%29

Lunes 19 de enero

Bangalore, India

"Tienes dos opciones: 1. Tomar la vida como una carga y un lastre y que sea una desdicha prolongada. 2. Tomar la vida con entusiasmo. Te digo: "Haz todo lo que tengas que hacer con entusiasmo y haz de la vida una celebración". Sri Sri.-

 (Lo que sigue es una continuación de la publicación La Verdad Resuena)

Preguntas y Respuestas

Gurudev, ¿por qué tengo que tomar tantas responsabilidades? Tengo la responsabilidad de mi felicidad, la felicidad de mi esposo, la felicidad de mi familia, etcétera. ¿Por qué todo esto si en última instancia moriré?

Sri Sri Ravi Shankar:

Bueno, ¡eso es porque naciste! Cuando naces tienes que cuidar de todo eso. Hay dos formas de mirar la vida: 1. O la tomas como una carga y un lastre y haces de tu vida una desdicha prolongada, o 2. Tomas la vida con entusiasmo, pensando: "Tengo todas estas responsabilidades y desafíos, ¡puedo hacerlo!". Y continúas con celebración.

Cuando estas cansado es cuando sientes que todo eso es demasiado para ti. Cuando esto ocurra, te diría que te recuestes y te relajes. Piensa que no tienes responsabilidad alguna. Encuentra el más profundo de los descansos dentro de ti y, entonces, obtendrás la fuerza que necesitas para continuar. Sólo repítete una cosa: "¡No quiero nada!". Ese "no querer nada" te brinda el más profundo de los descansos.

El descanso no es sólo estar físicamente recostado en la cama. Es el estado de la mente que dice: "Estoy satisfecho, estoy pleno". Sólo  la satisfacción puede darte descanso, y esta satisfacción no vendrá a ti por hacer algo o realizar alguna actividad. Esta satisfacción vendrá a ti sólo a través del Conocimiento. Y el Conocimiento es: 1. Todo es temporario. 2. Estoy satisfecho. 3. No quiero nada. Esta es la esencia del Conocimiento.

A menudo, si le preguntas a los niños qué desean, te dirán: "Nada". La semilla de no querer nada está ahí, en cada niño. Solo que ellos no saben que todo es temporario porque no han logrado captar completamente nada de lo que hay a su alrededor.Incluso, si por unos pocos momentos cada día dices: "Todo es temporario, no quiero nada", y te sientas y descansas profundamente, encontrarás la energía y el entusiasmo con los cuales podrás asumir un millón de tareas en el mundo, y podrás hacer feliz a un millón de personas. Entonces, no hay tarea que parezca significativa o insignificante. Este es el lenguaje de los Upanishad: nada es significativo ni insignificante. No puedes llamar “insignificantes” ni siquiera a las pequeñas cosas, ni tienes que dar demasiada importancia a algo muy significativo. En cambio, puedes continuar haciendo cualquier tarea, cualquier acción, en cualquier lugar, y cada una de ellas será beneficiosa para el mundo.

Gurudev, cuando ves a toda esta multitud adorándote, ¿no tienes la tentación de convertirte en un "Dios vivo"? ¿Cómo haces para mantener el equilibrio?

Sri Sri Ravi Shankar:

La manera en que la gente se saluda en la India es diferente de la manera que la gente se saluda en el Occidente, y en el Lejano Oriente. En la India y en el Lejano Oriente nos inclinamos y tocamos los pies. Esta es la forma normal de saludar. Cuando éramos niños, todos los días, nos inclinábamos y tocábamos los pies de nuestra madre.

Todos estábamos atentos a hacer eso. Si nuestra abuela u otra persona mayor venía a nuestra casa, se le pedía a todos los niños que se parasen frente a ella. Esto es algo cultural. No pienses que todos tienen que hacerlo. De hecho, ¡muchas veces es una molestia! Las personas vienen y caen a tus pies, y cuando se inclinan, los otros se inclinan sobre ellas y todos caen. Se vuelve difícil manejar la multitud. Muchas veces cuando estoy caminando, adopto diferentes posturas. Mantengo un pie detrás porque alguien está tirando de él, queriendo tocar mi pierna. Es una tradición del país y una forma de mostrar reverencia, ¿¡qué hacer!? Las personas alaban y adulan, pero todo esto va a esa fuente Única. ¿Ves lo que estoy diciendo? Si alguien dice que esta pintura es muy hermosa, ¿hacia quién van los halagos? Hacia el que pintó el cuadro, ¿no es cierto? Es para esto que entrenamos a nuestros instructores. No sólo yo, sino todos nuestros instructores, donde sea que estén enseñando, reciben muchas adulaciones y alabanzas, pero ellos están centrados y eso no los distrae. De hecho, digo: si tienes que elogiar a alguien, elogia al tonto. Es más útil. Una persona inteligente hace su trabajo, ya sea que la elogies o no. Pero si elogias a un tonto es más valioso, ¡ya que probablemente haga algo! ¿Entiendes?

        

Gurudev, tu Primer Ministro tiene reputación de ser un hindú ultranacionalista en Francia. ¿Qué significa?

Sri Sri Ravi Shankar:

Los diarios dicen muchas cosas. Lo que sé es que en política hay un ala derecha, un ala izquierda y un ala central. Pero lo importante es que, una vez que una persona ocupa el lugar de responsabilidad, tiene que cuidar de todos. Por lo que se, el Primer Ministro es una buena persona. De ser un vendedor de te llego al cargo más alto y está trabajando para el desarrollo del país. Veamos y esperemos que haga un buen trabajo; parecería que está llevando las cosas en la dirección correcta. Por lo que sé, no es uno de esos extremistas de derecha. Es una persona muy sensata y dinámica, lo que ha quedado demostrado por sus habilidades administrativas durante 15 años. Ha mostrado al mundo que puede sacar a las personas de la pobreza. Entonces, esperemos que haga un buen trabajo por todo el país y que contribuya a la comunidad internacional de una manera muy positiva.

        

Gurudev, hay mucha desigualdad en este mundo, una de ellas es entre hombres y mujeres. Las mujeres sufren diferentes tipos de discriminación. ¿Por qué ocurre esto y qué sugieres para los países tanto de Oriente como de Occidente? ¿Qué debemos hacer?

Sri Sri Ravi Shankar:

Tres cosas: ¡empoderamiento de la mujer, empoderamiento de la mujer, empoderamientox de la mujer! Las mujeres deben sentirse poderosas. Nunca deberían sentirse víctimas. Cuando te sientes como una víctima, pierdes energía, entusiasmo y poder. El camino espiritual es en donde te liberas de la conciencia de víctima y de la conciencia culpable. Como víctima, permaneces en la mente pequeña y nunca puedes alcanzar el Ser. Como culpable ocurre lo mismo: entras en ser el hacedor y no puedes alcanzar el Ser. Entonces, no te culpes a ti misma y comienza a alabar, porque alabar es una cualidad divina. Entonces, no seas más una víctima. No pienses que siendo una dama estás siendo discriminada. ¡Nadie puede hacer nada si tú te resistes! Tienes todo el poder para resistirte y establecer tus derechos. Por supuesto, debemos hacer muchos cambios en la sociedad, pero tú puedes hacer eso sin sentir que eres una víctima.

La verdad resuena

http://www.artofliving.org/wisdom/truth-resonates?utm_source=feedburner&utm_medium=email&utm_campaign=Feed%3A+whatsrisrisaid+%28Wisdom+from+Sri+Sri%29

Lunes 19 de enero de 2015

Bangalore, India

"El alma siempre busca la verdad y cuando y donde sea que la encuentra, la verdad resuena. Cuando sientas en tu corazón que algo está bien, simplemente escúchalo y quédate con eso"  Sri Sri.

Preguntas y Respuestas

Gurudev, soy musulmana y vengo desde muy lejos a escuchar el Conocimiento que transmites. El Corán es la base de nuestra religión pero no puedo identificarme con el Islam de hoy. En cambio, tus palabras llegan a lo profundo de mi ser. ¿Por qué?

Sri Sri Ravi Shankar:

El alma siempre busca la verdad y cuando y donde sea que la encuentra, la verdad resuena. Cuando sientas en tu corazón que algo está bien, simplemente escúchalo y quédate con eso. Deja de lado todos los demás condicionamientos de la mente, la filosofía, la religión y las costumbres. Estos conceptos tienen su valor. No te digo que debas descartarlos. Todo tiene su lugar, pero tu espíritu anhela la verdad y ésta resuena dondequiera que la encuentre. Acéptalo sin ninguna emoción o culpa.

Algunas veces sientes que no estás siendo leal a tu religión o a tu maestro. Debes liberarte de esta clase de conflicto porque ninguna religión desea que sufras. Cada Maestro, cada paigambar (profeta), cada santo que ha caminado en este planeta, ha deseado siempre el bien, ha deseado la elevación del estudiante, de las personas, de la humanidad. Cuando encuentras la verdad, encuentras la elevación espiritual, ese enriquecimiento espiritual. Entonces, ten presente que tienes la bendición de todos. Todos los profetas, todos los gurús, todos los Maestros te están dando su más sincera bendición. Debes saber eso a ciencia cierta.

Los maestros dicen: "mantente en el camino, no dudes, no vayas de un lado a otro en busca de experiencias espirituales". Estoy de acuerdo con ellos. En algún momento, cuando tu mente sólo está ávida de experiencia, intenta probar una y otra cosa. No quiere estar en un sólo lugar y adquirir Conocimiento. La mente tiende a ir de un lado a otro. Cuando te dejas llevar por esa tendencia de adquirir un poco de aquí y otro poco de allí, entonces estás nuevamente centrado en ti mismo. No vas hacia el Ser. Es por esto que, en el pasado, los maestros decían: "Cuando estés aquí, estate aquí". Si estás en un bote, tienes que estar solamente en ese bote. Esto es para un principiante o un sadhaka (practicante) que ha entrado recientemente al camino. Al mismo tiempo, cuando haya estancamiento, el mismo maestro te guiará, la misma luz te guiará al lugar correcto. Cuando estés aquí, ¡estate aquí al 100%! Así está perfecto, no te preocupes.             

        

Es mi primera vez en la India y algunas veces quedo sorprendido por la pobreza y la suciedad. Es una paradoja que este país que tiene tanto Conocimiento esté así. ¿Por qué?

Sri Sri Ravi Shankar:

Sí. La India tiene mucho que aprender de Occidente, y Occidente tiene mucho que aprender de Oriente. Debemos intercambiar lo que sea en lo que seamos buenos, porque somos una familia global. Definitivamente estás en lo cierto...  Es por esto que lo primero que hizo nuestro Primer Ministro fue la campaña "India limpia". Por supuesto que nosotros, en El Arte de Vivir, hemos venido haciendo esto (campañas de limpieza) desde hace mucho tiempo.

En las áreas urbanas, encontrarás mucha basura que no encontrarás ni en Europa, ni en América. Pero mira, aquí la población es mucho mayor y las personas necesitan educación para aprender sobre limpieza, higiene, puntualidad y todo eso de Occidente. Entonces, cuando estés aquí, si quieres caminar por la India y enseñar a las personas, eres más que bienvenido a hacerlo. Tienes ambas responsabilidades, no sólo aprender sino también enseñar. 

        

        

Gurudev, he hecho cursos y mi sadhana (prácticas espirituales) casi todos los días pero aún no siento amor por mi mismo. ¿Qué debo hacer?

Sri Sri Ravi Shankar:

¿Quién dijo que no sientes amor por ti? No seas duro, no te tengas lástima. ¡Eres amor, mi querido! Estas hecho de esto llamado amor. Así como tu cuerpo está hecho de aminoácidos, carbohidratos, proteínas..., tu espíritu está hecho de amor, luz y alegría. Esto está en tu naturaleza. Simplemente despierta.

                 

Gurudev, soy cristiano y no creo en la reencarnación ¿pero es posible que en otra vida hayamos sido indios?

Sri Sri Ravi Shankar:

¡Bueno... estás negando tu propia afirmación! Dices que no crees en la reencarnación ¡y luego preguntas si has nacido en este país! ¡Posiblemente! Yo sé con seguridad que he estado aquí varias veces. E incluso tú has estado, pero si fuiste indio o no, no lo se. No importa. Tanto la interpretación, la religión, como  el sistema de creencias cambia con el tiempo.

Hubo un tiempo en que la Iglesia no creía que la tierra fuera redonda. Creían que la tierra era plana. Muchos científicos fueron perseguidos porque decían cosas que estaban en contra de la religión, pero luego la Iglesia adoptó esas ideas. Decían que no creían en la teoría de Darwin, pero ahora el Papa dice que es aceptable. Cuando la ciencia dice algo, estás de acuerdo. De manera similar, la psicología, la psiquiatría, la parapsicología y los científicos dicen que han habido muchas vidas, muchas residencias (cuerpos) en las que has estado. Si los científicos dijesen que ya has estado aquí, que tu conciencia es eterna, entonces estarías de acuerdo.

Sri Sri's Message On Mahashivaratri

http://www.artofliving.org/wisdom/shivaratri-message-2015?utm_source=feedburner&utm_medium=email&utm_campaign=Feed%3A+whatsrisrisaid+%28Wisdom+from+Sri+Sri%29

Jueves 17 de marzo de 2015

Bangalore, India

Shivaratri es la noche en la que oramos para que se nos libere de toda clase de desdichas: físicas, mentales, emocionales y de catástrofes naturales. – Sri Sri.

Hoy, en Shivaratri, la materia y la consciencia se unen. El mundo sutil y el mundo físico se unen y eso es lo que celebramos. Cuando violamos las leyes de la naturaleza, surgen las perturbaciones. Todas estas inundaciones, incendios forestales y otras catástrofes naturales no son sino la ira de la naturaleza. Es su furia, y la furia de la naturaleza solo puede ser aplacada por la Consciencia Divina trascendental, es decir, Shiva. Solo Shiva puede aplacar la furia de la naturaleza.

Hay tres tipos de perturbaciones: 1. Las perturbaciones de la mente. 2. Las perturbaciones del alma. 3. Las perturbaciones de la naturaleza.

Entonces, Shivaratri es la noche en la que oramos a la Divinidad para que se nos libere de toda clase de desdichas: físicas, mentales, emocionales y de catástrofes naturales.

Los secretos de la naturaleza están ocultos. Fíjate, ahora conocemos el WiFi, pero el secreto del WiFi estuvo allí desde hace mucho tiempo; sólo estaba oculto. Y es una bendición de la Divinidad que la ciencia esté avanzando. Es por eso que en los Vedas dice: “Es solo a través de tu intervención, a través de tus bendiciones que la ciencia se manifiesta y los secretos de la naturaleza se revelan”. El universo insondable, al que ninguna mente puede llegar, los secretos de ese Universo, solo Tu (Dios) puedes revelárnoslos”.

Entonces, hoy oramos con nuestras almas y nuestros corazones por la paz mundial, por la paz y el avance de la sociedad, el avance en el Conocimiento y la felicidad de todas las personas.

La Divinidad te acepta tal como eres. Aunque sientas que eres como una espina, eres aceptado. Si eres como una hoja, eres aceptado. Si eres como una fruta o una flor, eres aceptado. Seas como seas, y cualquiera sea tu estado de evolución, la Divinidad te acepta. Esa es la verdad y esa es la belleza. El sinónimo de Shiva es benevolencia, verdad y belleza, y las tres son inseparables.

Entonces, hoy es la celebración de la naturaleza regocijándose por la presencia de la benevolencia, la verdad y la belleza.