La Diferencia entre Dios y un Maestro Iluminado

P: Guruji, cuando tengo dudas y estoy confundido y no tengo a nadie cerca para aclarar mis preguntas, para contestar mis dudas… ¿qué debería hacer?

Sri Sri Ravi Shankar: Las dudas vienen por tener el prana bajo. Debes desarrollar tu prana. Haz bhastrika, cuida tu alimento y realiza ejercicio. ¡El ejercicio hace que circule la sangre mejor y luego tus dudas desaparecerán!

P: ¿Cuál es la diferencia entre Dios y un Maestro iluminado?

Sri Sri Ravi Shankar:

Si dices que Dios es amor, todos estamos hechos de amor. Si Dios es creatividad, todo el mundo tiene creatividad o al menos todos pueden procrear. Por eso, Dios es Satchiananda, que es Verdad, Existencia y Conciencia. Tú tienes conciencia y tienes existencia. Donde sea que esté el Ser, Dios está allí. Si no hubiera Ser, no habría Dios. Así que Dios es la Conciencia que permea todas las cosas. Dios es el espacio y tú eres parte de ese espacio.

En los antiguos Upanishads (libro de Sabiduría), hay un cuento: Un niño le pregunta a su padre: -Papá, ¿qué es Dios? El padre saca al niño afuera y le dice: -Mira, antes de que esta casa fuera construida, ¿qué había aquí? El chico contestó: -Nada, solo espacio vacío. Entonces, ¿sobre qué está erigida esta casa ahora? El chico contesta: -Sobre este espacio vacío. Y mañana, si la casa fuera destruida, ¿qué es lo que quedaría de ella? ¡Espacio!, contestó el chico. Y el padre le dijo:- ¡Eso es Dios!

El espacio es Dios. Y todo lo que existe está en ese espacio; todo lo que provino está en el espacio y hacia ese mismo espacio todo se disolverá. Esa es la Divinidad. Eso es el núcleo de existencia de cada uno de nosotros. Dios está en todas las personas, pero cuando te centras o cuando estás iluminado… significa que hay espacio, así, ese espacio se hace visible, como cuando miras a través de la ventana. Detrás de la ventana está el mismo espacio que hay detrás de una pared. No obstante, sólo a través de la ventana puedes ver el cielo.

 

P: ¿Cómo puedo decidir cuál es el equilibrio justo entre ser egoísta y ser desinteresado?

Sri Sri Ravi Shankar:

Eso depende de ti. Tienes que ver qué es lo que se necesita. Lo que sea que tu conciencia te dicte hacer, eso es lo que deberías hacer. No puedes regalar la camisa que estás usando. Pero supón que tienes dos panes y la persona que está al lado tuyo está hambrienta, le convidarás uno de tus panes, ¿no es así? Haces esto porque lo sientes, porque forma parte de ti. Cuando tu mente se expande y tu atención es mayor, entonces tienes mayor habilidad para compartir con los demás.

Supón que tienes $500.- en tu bolsillo y ves a alguien que los necesita… acaso ¿no compartirías ese dinero con él? Lo harías, porque sabes que tienes más dinero aún o cuentas con la habilidad para ganártelo. Sin embargo, si necesitas ese dinero para tu pasaje de ómnibus, entonces, primero te ocuparás de ti mismo… ¡y no hay nada de malo en ello!

Esto se denomina Apad Dharma.

Fíjate que en un vuelo se te dice que primero te pongas tú la máscara de oxígeno y luego se la pongas al niño que está a tu lado… Esto es así, porque si no lo haces de este modo, ¡el niño no podría ponerte la máscara a ti!

Un Sanyaasi, o alguien que ha quedado completamente liberado de deseos, no tiene estas dudas; pero si tú eres el administrador de una casa, entonces debes seguir las reglas del Apad Dharma.

Los placeres del ser desapasionado

El ser desapasionado, la cordura, la sensatez o Vairaya, es uno de los pilares del más alto Conocimiento. El ser desapasionado no es apatía. A menudo, pensamos que el ser desapasionado es carecer totalmente de entusiasmo o no tener interés en nada. Esto no es así. El ser desapasionado es la carencia de exaltación febril. El ser desapasionado no te quita la dicha que sientes. Te brinda tal júbilo que ninguna otra cosa te la puede dar. Hay un verso de Shankaracharya, en su composición Bhaja Govindam que dice "Kasya sukhan na karoti viragaha?" Significa: "¿Qué placeres no tendrías con el ser desapasionado? ¡El ser desapasionado te proporciona todas las satisfacciones porque quedas absolutamente en el momento presente!"

El ser desapasionado no te divide. De hecho, te conecta con el momento presente. El término 'ser desapasionado' puede no entenderse correctamente. La gente que es melancólica piensa que son desapasionados. Ellos se recluyen del mundo y dicen que han renunciado a él. ¡Eso no es la renuncia!

El ser desapasionado es algo más precioso, refinado y de mucho valor en la vida. Hay varios tipos de ser desapasionado. El primero es cuando no tienes enardecimiento porque te das cuenta de toda la desdicha que hay en el mundo. Los eventos, el dolor, el sufrimiento que uno experimenta o ve, te traen sensatez.

El segundo tipo nace del deseo de obtener algo más elevado. Algunos consideran el ser desapasionado como un camino para la iluminación. Si renuncias a algo aquí, entonces ganas algo ahí afuera. Aquellos que buscan la iluminación practican austeridades y toman votos para obtener un mejor lugar en el cielo.

El tercer tipo de ser desapasionado proviene de la sabiduría y del Conocimiento.

Una comprensión más amplia de la trascendente naturaleza de todas las cosas conlleva a un estado de no apego hacia ningún evento, objeto, gente o situaciones y te permite permanecer calmo e imperturbable.

El ser desapasionado es tu fortaleza. Cuando estás centrado y calmo, puedes comprender que cada persona que vino a este mundo ha venido para darle algo. ¡No tenemos nada que llevarnos de aquí!

|| Jai Guru Dev ||

Solo cuando vivencias el misterio de la vida es cuando tu dicha amanece

Nuestra mente siempre está enfocada en lo que queremos y siempre queremos algo… todo el tiempo. Antes de que un deseo desaparezca, otro aparece. !Están en fila! El deseo y la febrilidad embotan nuestra mente y eso también se refleja en tu vida. Entrena a tu mente un poquito para que pueda vivir en el momento presente. Cuando estamos en el momento presente y miramos hacia atrás, vemos que nuestra ansiedad y enojos fueron insignificantes. De manera que cuando los enojos y la ansiedad caen, todo lo que queda es dicha y amor.
 Todos quieren entender: " ¿Porqué no me siento bien?"o " ¿Porque hay dolor en mi vida?" Cuanto más quieras entender, menos vas a entender. El Bhagavad Gita dice: "Kalatyoti krit pravartau", que significa: "Soy el tiempo en el cual todo se disuelve y todo surge". En la vida, todo es impermanente. Has llorado, sollozado, te enojaste y te agitaste. Y todo pasó. Este mismísimo momento también pasará. Cuando comprendes que todo lo que te rodea está cambiando, entonces tu estado de conciencia se eleva.
Pero…  ¿Cómo percibir este cambio? Solo lo notarás porque hay algo que no cambia. Eso que no cambia en tí está dormido porque lo que cambia en ti es dominante. Observando al cambio dominante, tendrás un atisbo de aquello que nunca cambia.
Dios nos pellizca con algo desagradable de vez en cuando. Esto te hace conciente de los momentos agradables. Este pellizco que recibes en tu vida es para tu bién porque te fortalece y te permite enfrentar los desafíos. Si solo tuvieras momentos agradables, tu vida se estancaría en un tremendo aburrimiento. Te convertirías en una piedra. ¡De manera que para mantenerte vivo, la naturaleza de da un pellizco de vez en cuando!
Durante nuestra vida, muchas veces culpamos a los demás. Nada ni nadie te lleva desdicha a tu vida. Es tu propia mente que te hace desdichado y es tu propia mente -también- que te hace feliz y elevado. Si estás absolutamente satisfecho con lo que tienes, no hay aspiraciones en la vida. Es importante tener aspiraciones, pero si tienes febrilidad por ellas, es un impedimento.  Si pones una taza bajo la canilla de agua con el grifo bien abierto, con el agua saliendo con mucha fuerza, nunca se llenará. Pero si abres la canilla y permites que salga un chorro fino de agua, la taza se llenará rápidamente. Esto es lo mismo que ocurre con la gente que es muy ambiciosa y febril. Solo ten esta intención: "Esto es lo que quiero" y luego, suéltala.
Nosotros contaminamos nuestro medio ambiente de una manera muy sutil, con nuestras emociones negativas. Es inevitable que algunas veces te sientas estresado y negativo. Hay veces que tienes varios estados de humor. Te puedes sentir tímido y a veces sentir que andas sin rumbo. Nadie quiere esto, pero ocurre. De manera que, ¿cómo manejar esto? Escuchamos un montón de cosas sobre otros temas, pero pasamos muy poco tiempo escuchándonos a nosotros mismo. Esto es muy desafortunado.
Nuestra respiración tiene una gran lección que darnos y que hemos olvidado: Cada ritmo de nuestra mente, tiene su correspondiente ritmo en la respiración y cada ritmo de nuestra respiración, tiene una emoción correspondiente. De manera que tú no puedes manejar tu mente de forma directa; solo la puedes manejar a través de la respiración.
Otra manera de hacerlo es invocando valor. Cuando Arjuna se sintió débil y desesperanzado, Krishna le dijo: "Mira, ¿no tienes vergüenza? ¡Eres un guerrero y me estás diciendo esto!" Krisha le provocó el ego a Arjuna para ayudarlo a sobreponerse de sus sentimientos de desolación, para luego llevarlo al Conocimiento. No solo fue el 'josh' (valor) sino también el 'hosh' (conciencia). Para hacer algo, uno necesita las dos cosas: valor y conciencia. Invoca el valor en tí y al mismo tiempo estate conciente. Hasta una persona débil podrá pelear si se le estimula su valor.
La vida tiene un 80% de dicha y un 20% de desdicha… pero nos aferramos a ese 20% ¡y lo convertimos en un 200%!! En este mundo, nada puede ser perfecto todo el tiempo. ¡Esta vida es un hermoso misterio y todos ustedes están bendecidos! Solo cuando vivencias el misterio de la vida es cuando tu dicha amanece.
|| Jai Guru Dev ||

 

Felices Fiestas y un Próspero Año Nuevo para todos, JGD!! 

Preguntas y respuestas

P:( un miembro de la audiencia preguntó algo que fue inaudible)

Sri Sri Ravi Shankar: ¿Quieres decir que yo no soy normal? (risas) Uno es frontal y honesto…, otro es asertivo. Yo soy honesto. Ya sabes, cuando alguien dice "yo soy honesto"… eso te enoja, te hace desdichado. Sé natural con todos, pero no seas obsesivo. ¡No necesitas batir un tambor para anunciar a todo el mundo que eres la persona más honesta del planeta!". "Yo soy muy frontal". Ser frontal no significa que tienes que ser grosero; sin embargo, puedes ser veraz. Cuatro cosas son esenciales en la vida: shakti (fortaleza), yukti (habilidad), mukti (libertad) y bhakti (devoción). La fortaleza es necesaria y también la habilidad; la fortaleza por sí sola no funcionará al igual que shakti y yukti. Para ser exitoso en la vida necesitas shakti y yukti. Sé frontal, pero con habilidad.

P: Guíame para poder darte la mano… ¡por favor! (en inglés dar la mano es "shake hands", o sea que -literalmente- es sacudir las manos)

Sri Sri Ravi Shankar: (sacudiendo sus manos), ¡puedes sacudirlas! (risas y aplausos) ¡¡Agítalas y despierta!!

P: Mencionaste que el secreto para tener éxito está en el pensamiento, luego en la intención o voluntad, después en la acción y que esto conduce al éxito. Cuando dices que Europa está deprimida debido a la falta de voluntad, sentimos que en muchas ciudades de India también ocurre lo mismo. ¿Cómo se puede superar esto?

Sri Sri Ravi Shankar: Meditación. La meditación va a generar el poder de tu mente, tu intención. Así que si practicas unos pocos minutos de meditación y de pranayama, tus pensamientos se harán muy poderosos. De manera que ¡con un poquito de esfuerzo, la tarea será realizada!

P: Cuando las organizaciones estatales y el gobierno dicen que ellos son seculares (laicos), entonces tiene sentido. Pero para el hombre común, ser secular… ¿es una virtud que valga la pena desarrollar?

Sri Sri Ravi Shankar: Secular significa tratar a todos con igualdad. Secularismo no significa religiosidad o irreligiosidad. Secularismo significa ver a los demás como iguales y esto está presente en nuestro país en nuestro dharma. ¿Contesta esto tu pregunta?

P: Hablaste sobre competencia y que ello saca lo mejor de uno mismo. Pero en los negocios, encontramos una dicotomía entre la compasión y la competencia y a veces, esto puede ser confuso. ¿Serías capaz de guiarnos en un tema como este?

Sri Sri Ravi Shankar: Verás, la competencia es muy buena. Pero si eres competitivo y no te importan las reglas, entonces estás en problemas. No obstante, la competencia dentro del marco de los reglamentos, es muy buena. De manera que, a lo que aspiramos, es a una competencia ética. No necesitas compasión aquí. ¡Los negocios y la compasión deberían estar separados, aunque los negocios y la ética no pueden separarse! (aplausos)

P: ¿Cómo podemos definir un límite para nuestra felicidad? Dijiste que necesitamos achicar nuestras necesidades… entonces, ¿cómo podemos reducirlas?

Sri Sri Ravi Shankar: ¿Por qué quieres definir? ¿Acaso tus requerimientos y tu felicidad no se conectan? Podrás decir: -"Bueno, cuando gane tantos millones, entonces seré feliz". Eso quiere decir que no estás feliz ahora. Y estás esperando el día en que puedas ser feliz. Lo que te estoy diciendo es que seas feliz ahora y trates de hacer lo que quieras hacer. ¿Entendiste?

Satsang con Guruji: Dejarse ir. (continuación)

Si yo les pidiera que hicieran algo… ¿lo harían? ¡Sí! (contesta la audiencia)Bien, mira a la persona que tienes al lado y dile: -"No confío en ti". ¿Ya todos lo hicieron? Es muy difícil confiar en alguien; es más fácil dudar de alguien, ¡pero aún somos incapaces hasta de hacer esto!

Hagamos un ejercicio. Sólo cierra los ojos por 30 segundos e imagina que todo el mundo

te está diciendo: -"No confío en ti". Adonde quieras que vayas, todo el mundo te está mirando con sospecha; vas al supermercado y todos te consideran ladrón. Todo el mundo te mira con sospecha. OK, ahora abran los ojos. ¿Cómo se sintieron? ¿Mal…, frustrados? (la audiencia dice ¡SÍ!)

¿Cuántas personas se sintieron así? ¿Cuántas personas sintieron liberación? ¡Wow! ¿Cuántas personas se sintieron bien con esto? Mira, no nos gusta que la gente no confíe en nosotros; uno no se siente bien, ¿no es cierto? Y toda la energía que vamos desplegando está llena de tensión, ¿no es así? Producimos esas vibraciones desagradables y luego vamos caminando con esa vibración que va diciendo: -"No confío en ti, no confío en ti". Si vas a las aldeas, no verás tal cosa. Ve a una aldea o a un área rural y todo el mundo te va a decir: -¡Bienvenido, bienvenido! Hay una sensación de pertenencia en India, es "Bhaarat", allí donde se siente pertenencia. Viaja alrededor del mundo, ¡y verás que sólo las aldeas de India tienen esta singularidad!

Calidez y pertenencia es espiritualidad. ¿De dónde provino la palabra Aatmiyata (unidad, pertenencia)? Proviene de Aadhyatma (espiritualidad). Aadhyatma significa eso que está conectado con el espíritu. El sentido de pertenencia es una singularidad única que tiene India. Ahora observa: ¿Ha mejorado o ha empeorado la vida? En los hogares se ha incrementado la distancia entre el padre y la madre, entre el hermano y la hermana…, el sentido de pertenencia está muriendo. ¿Esto es cierto o no? Y entonces llega la tristeza en la vida. La vida se hace aburrida, insípida. Y a medida que la vida va perdiendo su sabor, la codicia aumenta. El aburrimiento trae codicia. En tanto que se expande el tedio en la vida, ¿qué pasa entonces? Se acumula, acumula, acumula. ¿Y cuánto más puedes acumular? Un día morirás después de haber acumulado toda esa riqueza en el banco y dejarás a tus hijos peleándose por ella. Así es como se llenan las cortes con juicios. O consumiste toda tu vida acumulando dinero en el banco y un día te moriste sin haber dejado nada a nadie, dejando a tu familia peleándose por ello (risas). Ya no hay más amor entre hermanos aún cuando los padres están vivos. Los padres están ocupados en acumular dinero y causarán peleas aún después de su muerte. Esta es la situación.

Las Escrituras de India han analizado esto exhaustivamente. De todo lo que hayas ganado, deja a un lado el 20% para la sociedad, el 20% para ti mismo y el 20% para las emergencias -para un fondo de emergencias- un 20% para los hijos, un 15% para tu esposa, un 5% para tu trabajo y gasta un %5 en tus gastos personales. Estas son las reglas que se implementaron. ¡Es una forma muy hermosa! Pues si observas, hay tanto impuesto que ya nadie da más que eso. De igual modo, nuestras Escrituras han puesto un límite en todo. No es que hay que ahorrar el 100% para los chicos… ¡no! Si debes ahorrar algo para los hijos, separa solamente una parte. Los hijos ganarán el resto por sí mismos en cuanto puedan pararse por sí solos. Eso fue lo que se dijo. Haz que tus hijos ganen su dinero en vez de guardar todo para ellos y así transformarlos en vagos e inútiles. De manera que es muy difícil cuando decimos "yo no confío" y es duro sentir que nadie confía en ti. Y cuando vamos caminando, creamos esa vibración: -"No confío en ti, no confío en ti…", ¡te haces tan poco atractivo! No queremos que esto pase en nuestro país… ¿no lo creen así? Necesitamos tener una ola de pertenencia, un sentido de libertad y de confianza.

¿Conocen la naturaleza de la duda? ¿Cuántos de Uds. conocen la naturaleza de la duda? ¿Cuántos no la conocen? La duda siempre es sobre algo positivo. Si alguien te dice "Te amo mucho", tú dirás: -"¿Realmente?" (risas) Y si alguien dice: -"Te odio"… tú no le dices: -"¿Realmente es así?" (risas). Si alguien te pregunta: -"¿Eres feliz? Tú contestarás "no estoy seguro/a". Si alguien te pregunta: -"¿Eres infeliz?", enseguida te aprestas a poner cara larga y dirás: -"No estoy seguro/a" o dices "Está todo bien", sin embargo, por la expresión de tu cara se puede ver que ¡nada está bien! (risas).

Es un diálogo inútil que tenemos día a día: Alguien hace la pregunta: "¿Cómo estas?"  Y la respuesta es "Muy bien", pero si miras a la cara de quien respondió, verás que no parece estar bien… aunque ¡dice que está bien! (risas). Así que dudamos de la felicidad. Nunca estamos seguros de la felicidad, sin embargo, estamos seguros sobre nuestra depresión. Si estás deprimido, ya no tienes dudas. Nadie se pregunta "¿Estoy o no estoy deprimido?" No dudas de tus debilidades; siempre dudas de tus capacidades. Nadie duda de sus debilidades.

Similarmente, dudas de la honestidad de algo, pero nunca dudas de la deshonestidad. Alguien que es muy honesto puede que en alguna ocasión haya sido deshonesto. Entonces, ¡estás bien seguro de su deshonestidad! Esto no es así en India. En India se nos enseña a honrar hasta a quien es deshonesto, ya que nos está enseñando con el ejemplo de su caída...(aplausos)

Este estado de conciencia sólo se da en India, ¡es algo muy único! Sin embargo, lo estamos perdiendo muy rápidamente. ¿Sabes quién se siente inseguro? Uno que no tiene el sentido de pertenencia; uno que no tiene nadie quien lo guíe y que le diga: -"Aquí estoy para ti, estoy contigo". Está faltando alguien que pueda brindar esta confianza. En este país solía haber un Gurú o Purohit (asesor espiritual) en cada poblado. Los mayores brindaban esta confianza y decían: -"Avanza, yo estaré velando por ti."

Hoy en día, hay tantos suicidios y están ocurriendo por esta mismísima razón. Se les pide que practiquen el pranayama y meditación aunque ellos dicen: -"Oh, esto es religioso, no lo voy a hacer"… mientras que todo el mundo ¡ya está adoptando nuestra cultura! En Harvard, la Universidad de Columbia y otras universidades en el extranjero, están diciendo que es necesario adoptar estos valores. Aquí en nuestro país, hemos comenzado a poner barreras diciendo que estas prácticas son religiosas. ¿Qué es lo que tiene de religión? Hacer yoga, pranayama, meditación… todo esto es bueno. Construye la energía; ayuda a la persona desde adentro. La energía mental, la espiritual… ¡el espíritu vuelve a la vida! Y el pensamiento suicida, no sucede para nada. Toda la atmósfera se hace positiva; se llena de energía.

(Continuará)

Satsang con Guruji: Dejarse ir (continuación)

¿Sabes? ¿Qué es lo importante para tener éxito? Primeramente se tiene un pensamiento. Los pensamientos se traducen en acción. El primer pensamiento se traduce en voluntad, pues si se convierte en voluntad, entonces –a su vez- se traduce en acción y la acción –a su vez- nos lleva al éxito. Queremos tener éxito, pero sólo usamos el aspecto de la acción… no obstante, no toda acción te llevará al éxito. Si viajas a Karol Bah, (lugar de compras) un negocio podrá dar pérdidas, mientras que el negocio de al lado puede estar dando ganancias. ¿Cuál es la razón? Hay algo detrás de la escena… ¿y eso qué es? Eso es lo que necesitamos ver. Si pudiéramos asir esto, sería el secreto del éxito. Antes de lograr el éxito, es necesaria la acción; y detrás de la acción es necesaria la intención. ¿Y cómo fortalecer nuestra intención? ¡Esa es la habilidad! La intención será fuerte sólo cuando aprendamos a dejar ir… ¿Están escuchando?

El mundo competitivo extrae lo mejor de ti. Cuando puedas atender al núcleo de tu talento, no habrá competencia. Cuando la fortaleza interior llega, no hay competencia. Tú te destacarás en cualquier cosa que hagas. Un hombre de negocios exitoso siempre cree que ocurrió algo más allá de su propio esfuerzo. No es su esfuerzo lo que le trajo suerte, hay algo más. ¡Recárgate una y otra vez! Tienes que darte cuenta de que constantemente estás cambiando. Eres diferente de lo que eras hace 5 años. ¡Tanto ha cambiado en ti! Y los que están contigo, también han cambiado. El cambio es un fenómeno del universo. Si el mundo cambia y tú te quedas atascado, no te dejas ir, ¡significa que estás en una posición atascada! Y luego viene la depresión, la frustración, etc. En Europa, el 30% de la población tiene depresión y dentro de 15 años puede llegar a crecer hasta un 50%. Una de cada dos personas en Europa está deprimida o toma Prozac. Y aquí, en esta ciudad, también está comenzando a ocurrir y se escucha: -"Estoy muy deprimido". ¿Alguna vez han escuchado la palabra "depresión"? Al menos, ¡yo no la había escuchado antes! Aún aquí, en Delhi, ¿cuánto ha aumentado la depresión? ¿Cuánta tensión se ha incrementado? ¿Por qué? Nos hemos olvidado de mirar dentro del núcleo de la vida. Y… ¿qué es la vida?, ¿quién soy?, ¿qué es lo que quiero? Este espíritu de búsqueda interior puede que haga despertar algo dentro de ti.

Siendo seres humanos, todos tienen necesidades, todos también tienen responsabilidades. Ahora bien, si haces un listado de tus responsabilidades y de tus necesidades y las comparas, si las necesidades son mayores que las responsabilidades entonces no serás una persona feliz. Cada vez tendrás menos y menos entusiasmo. Si tienes muy pocas responsabilidades y más deseos, la vida perderá su sabor y será seca para ti. Si queremos ser felices, ¿qué debemos hacer? Reduce tus necesidades e incrementa tus responsabilidades. Así que hoy, cuando llegues a tu casa, haz un listado de "¿cuáles son mis responsabilidades y qué responsabilidades me gustaría tomar en el futuro?, y ¿cuáles son mis necesidades?" Si logras ver eso, tu vida tomará un giro inesperado. Comenzarás a darte cuenta de: "¿qué estuve haciendo toda mi vida? Ahora voy a despertar. Es hora de que tome más responsabilidades". A medida que tomes más responsabilidades, tendrás más poder y todo comenzará a suceder por sí solo. A medida que tomas más responsabilidades y reduzcas tus necesidades, ¡verás que tus necesidades se irán realizando por sí solas!