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jueves, 25 de agosto de 2011

Fe de errata

Queridos lectores y lectoras: Hemos corregido un error en la segunda pregunta que le hacen a Guruji en la ultima entrega, gracias a Carmen una lectora atenta, donde decía "¿Qué es la música? Estímulo intelectual". Debía leerse "¿Qué es la música? Estímulo emocional".
Muchas gracias Carmen por hacernoslo notar. El blog existe porque hay personas que lo leen, sino no tendría ningún sentido, Carmen nos demuestra que es algo vivo. JGD!

miércoles, 24 de agosto de 2011

No necesitas traerme regalos, tú eres el regalo!!

5 de agosto, 2011


Pregunta: Querido Guruji, ¿Cuál es la manera de poder sentir, amar y reverenciar al maestro en la forma y en la no forma?
Guruji: Sabes, no puedes forzar el amor en ti mismo, el amor es espontáneo, solo ocurre… ¡Relájate! No puedes intentar amar o no amar a alguien. Solo ocurre espontáneamente. Y recuerda que el amor no es una mera emoción, el amor es nuestra existencia.

Pregunta: Cuando tenía duda podía hacerte cualquier pregunta, pero después de que empecé a tener fe en ti, preguntarte o más bien confrontarte con mis preguntas se convirtió en algo difícil, ya que el temor y el respeto interfieren. ¿Cómo manejo esta situación?
Guruji: Simplemente se natural, haz cualquier pregunta que desees. Todas las preguntas son tontas en algún sentido. No me molesta y se que a ti tampoco siempre y cuando las preguntas no sean tontas. Y seguramente desde aquí no puedo darte respuestas tontas. Esto es sólo un estímulo intelectual. ¿Qué son las preguntas y las respuestas? Son estímulos intelectuales. ¿Qué es la música? Estímulo emocional. ¿Y qué es el silencio? Es estímulo del espíritu, del alma. Por lo tanto, necesitamos todo esto en nuestra vida. Y el ejercicio es estímulo físico. Practica yoga, haz actividad física. El Seva es el estímulo para la acción. Realizar una acción sin esperar nada a cambio es Seva. El estímulo para la actividad se logra a través del Seva. Entonces necesitas todo esto: estímulo físico a través del ejercicio, estímulo intelectual a través del conocimiento, del debate; estímulo emocional a través de la música y estímulo del espíritu a través de la meditación en silencio.

Pregunta: Querido Guruji ¿Cuáles son las características del anhelo con desapasionamiento?
Guruji: Donde el apasionamiento aun existe y donde el deseo no se transforma en enojo u odio. Sabes, si sólo tienes deseo, este se puede convertir en enojo y odio y si sólo tienes desapasionamiento este se tornará gris y aburrido e inclusive se puede convertir en depresión. Por lo tanto deseo y desapasionamiento juntos conforman algo muy interesante, tan completo, tan rico, tan lleno de vida!

Pregunta: Querido Guruji ¿Podemos considerar a la intención Karma no manifestado? Si aún es Karma, debería generar esclavitud. Por favor explícame la relación que existe entre la intención, el Karma y la esclavitud creada por ellos.
Guruji: El Karma que se genera no para obtener algo a cambio sino para una causa superior en beneficio de la sociedad, que es buena para la humanidad, no se convierte en Karma. Por esa razón, ese tipo de Karma se llama Yagna. Entonces 'nyatra loko 'yam karma-bandhana', otros Karmas son esclavitud. Pero Karmas hechos para mejorar la sociedad o para servir a dios no se transforma en Karma, se llaman Yagna.

Pregunta: Querido Guruji ¿Cómo puedo desarrollar más humildad y aceptación? Se me considera  arrogante, descortés e irascible.
Guruji: Estás en el lugar adecuado. Haz el programa del silencio un par de veces. Dos o tres cursos parte dos (del silencio) te ablandarán y no te juzgues demasiado. A veces nos juzgamos, ya sea juzgamos a los demás y nos enojamos con ellos o nos juzgamos demasiado y nos desilusionamos de nosotros mismos. Es mejor no hacer esto. Estos dos actos parecen ser diferentes pero son lo mismo. Culpamos a otros o a nosotros mismos. Culparse a uno mismo es tan malo como culpar a los demás. De esto se trata este conocimiento. Te lleva de la cultura de la culpa a la cultura de la dicha. Estás feliz y haces feliz a los demás. Cuando estás feliz todos los que te rodean también están felices. ¿Haz notado que algunas personas de tu oficina son muy entusiastas? Te dicen: "¡Hey, dale, vamos! ¡Dale hagamos esto, esto sucederá!". Son muy positivos, entusiastas. Y aun si hay problemas dicen: "OK lo resolveremos", cuentan chistes. Y hay otros que aún en las mejores situaciones están desilusionados, enojados. Dicen: "Todo salió bien pero, ¿que resultará de esto? Todo se acabará algún día y entonces, ¿Qué?". Al menos, solo hoy, sea lo que sea que estés haciendo, ¿por qué no ser feliz? Es todo un show por un día y, ¿después que? Esta clase de pesimismo patético no aporta a la vida ni alienta a nadie a tu alrededor. La señal de la vida no es la depresión, es la celebración el fortalecimiento del ánimo. Debemos recordar esto. Cuando tiendas a hacer esto, cuando estés por caer en el ciclo negativo, recuerda inmediatamente "Oh Guruji, he dicho esto, permíteme activar mi estado". Como en tu celular que cambias del modo celular a SMS, o de teléfono a modo e-mail. De la misma manera deberías poder cambiarlo y tienes la habilidad para hacer esto.

Pregunta: Querido Guruji ¿Qué tipo de personas te gusta tener cerca? ¿Puedo ser uno de ellos?
Guruji: Si, si. Me gusta rodearme de todo tipo de gente. Todas las variedades están conmigo. Una colección mundial de todos los especimenes, uno de cada pez. Me gusta la variedad, sabes. Así que eres bienvenido.

Pregunta: Querido Guruji, soy extremadamente tímido y rígido debido a mi crianza estricta. ¿Cómo puedo ser más expresivo y amoroso?
Guruji: Ok, ¿realmente quieres cambiar? Empieza ahora mismo. En primer lugar quita esta etiqueta que te pusiste en la cabeza "soy tímido y rígido", ¿Quién dice eso? Vamos, no te conoces, acéptalo. Si piensas que eres tímido y rígido, tu propio pensamiento lo convierte en realidad. Estas sembrando las semillas: "soy tímido y rígido". Entonces las semillas que has plantado te convertirán en eso. Por eso, ahora mimo, desde hoy, admitirás que no conoces tu mente, no te conoces. Eras tímido y rígido en el pasado, pero ya no lo eres, no en este momento. Debes dar este paso. Quítate esta etiqueta que te has puesto "soy tímido y rígido". Déjala sin etiqueta y observa que ocurre.

Pregunta: Querido Guruji, estoy bloqueado entre las cosas mundanas y lo divino. El deseo no me permite concentrarme en mi trabajo pero tengo que trabajar para alimentar a mi familia. Por favor guíame.
Guruji: Mira, no creas que son contradictorios. Tienes que trabajar y al mismo tiempo puedes dedicar algo de tiempo para ti mismo, veinte minutos para ti. Cuando estas manejando escucha algo de conocimiento, hay tantas páginas de conocimiento y CDs. Escucha algunos bhajans y cuando vuelvas de regreso a casa después del trabajo, siéntate y medita por un rato. Llevar una vida mundana normal de ninguna manera se contradice con tu progreso espiritual, pueden ser ambas cosas juntas. Mira, tanta gente viaja desde la ciudad con todo el tráfico, ¿Cuánto tiempo les lleva? ¿Dos horas? Conducen todo el camino una hora y media después del trabajo y se sientan y luego regresan otra vez una hora y media más. Entonces cuando quieres hacer algo, no tienes que hacerlo todos los días. Algunos de ustedes lo hacen todos los días. Vienen una, dos o tres veces a la semana a Satsang porque el Satsang es una adicción, te atrapa. Te sientes tan bien, ¿no es así? ¿Cuantos de ustedes se siente tan bien? ¿Cuántos de ustedes sienten que su nivel de energía cambia cuando entran al ashram? Todos viven esta experiencia.

Pregunta: Guruji, ¿Si es verdad que dios esta presente cada momento porque a veces sentimos separación de dualidad?
Guruji: Es solo un juego.

martes, 2 de agosto de 2011

Cuanto más desapasionado eres, más crece el poder de tu Sankalpa (intención).

29 de Julio, 2011

 

P: Cuál es el significado de adoración? Adorar a un ídolo, adorar a la naturaleza o adorarse a sí mismo… es todo lo mismo?

Sri Sri Ravi Shankar: Si, adorar es crear un entorno para que la mente se asemeje a una flor: tu corazón se abre, tu mente se abre y toda tu conciencia se abre. La adoración es solo un acto. Lo que hagas no tiene importancia. Es lo externo. Lo principal es tu sentimiento más íntimo. Es por eso que es bueno hacer Pooja, pero Manas Pooja es superior. Manas Pooja es hacer el Pooja mentalmente. Mi corazón es Tu trono; Ratnaih Kalpitamaasanam Hima-jalaih Snaanam Cha Divyaam… todo esto en una oración mental para sentir que todo te pertenece; el Universo todo es tuyo. Mi corazón es una flor, mi mente una flor. Y cuando descansas, cuando entras en el sueño profundo, lo que ocurre es que tu plexo solar también florece, se hace mayor. Al plexo solar se lo denomina el cerebro medio y los científicos descubrieron que el plexo solar tiene el  tamaño de una pequeña grosella y que se agranda como un hongo o como una ciruela en los yoguis.  Los que practican yoga y meditación regularmente, tienen el plexo solar mas grande. Del tamaño de un maní o de una pequeña grosella se hace tan grande como una ciruela. Cuando el cerebro medio –o plexo solar- se agranda, se tiene más control sobre el sistema nervioso autónomo. Esto es lo que hace el yoga. Es lo que se dice Padmanabha: sabes? Hay una palabra que se llama Padmanabha. Qué quiere decir Padmanhaba? Si está descansado está en Yoga Nidra. Su ombligo –Nabhi- se abrió como una flor. Padma significa loto, como la flor de loto. Cuando tu ombligo ha florecido como una flor, entonces qué ocurre? Eres un yogui y si eres un Padmanabha entonces te haces muy creativo. Se manifiesta al Creador. Es muy simbólico que del ombligo florezca un loto y luego el Creador viene del loto. Hay un significado allí. Cuando estás haciendo el Yoga Nidra o cuando estás en meditación, cuando vas bien adentro del cuarto estado de conciencia, lo que ocurre es que tu Nabhi (ombligo) se abre como un loto, Padma, flor. Tu sabes, todas las emociones negativas se almacenan allí en el estómago. Es por eso que cuando tienes temor, algo le ocurre a tu estómago.  Cuando sientes ansiedad, algo le ocurre a tu panza, no es así? Cuántos de Uds. han experimentado esto? Tanto como si han sentido miedo, ansiedad, sentimientos negativos, avaricia, celos… algo le sucede al estómago. Con una sensación de pérdida o con cualquier trauma… algo ocurre en el centro del ombligo. Se encoge, se hace pequeño y ya no está en Padmanabha. Cuando el ombligo florece, te viene la generosidad, el amor y la creatividad. Así que Padmanabha significa alguien que es muy creativo. Y practicar el Pooja interno es solo ofrecer: todo es Tuyo, mi mente es Tuya, mi cuerpo es Tuyo, mis pensamientos son Tuyos, mis emociones… todo mi entorno, todo es solo Uno. Ves? Estarás diciendo: "no existe un yo, no existe un tú, solo hay una cosa y esa cosa es el Pooja. Aarthi significa: "Permite que la luz de mi vida siempre esté alrededor de la Divinidad y permite que acepte todo el Conocimiento. Y lo acepto. Acepto la Sabiduría que existe dentro mío."

 

 

P: Amado Guruji, cuando dices que soy diferente a mi cuerpo, puedo entender eso, pero cuando dices que soy diferente a mi mente no puedo entenderlo. Cómo es  que soy  diferente a mi mente?

Sri Sri Ravi Shankar: Bien, ahora, eres tú tus pensamientos o tus pensamientos son tuyos? Mente significa pensamientos. Los pensamientos vienen y van. Muchos pensamientos vienen y van. Estás de acuerdo con muchos de ellos y con muchos otros no estás de acuerdo y luego, más adelante, no estarás de acuerdo con esos mismos pensamientos, no es así? Te sientas y escribes todos tus pensamientos. Y más adelante te preguntarás: "Oh, soy la misma persona que está pensando todo esto?"… correcto? Así que en ese sentido, tú eres diferente de tus pensamientos. Los pensamientos van y vienen pero vienen a ti y tú estás en ti. Es como las nubes en el cielo. El cielo no puede ser las nubes. Pero cuando hay muchos pensamientos y está tan nublado piensas que el cielo significa nubes. Pero si ya has visto un cielo claro - aunque sea unos pocos minutos de un cielo límpido- entonces verás que el cielo está mas allá de las nubes y que no es solo las nubes y eso es la belleza en el Sadhana. En el primer Sudharshan Kriya, qué ocurre? La primera vez que experimentas unos pocos minutos de vacío… solo unos pocos minutos de vacío. Eso te abrió tu conciencia a través de las nubes. Has pensado que el cielo era las nubes, pero por un agujerito viste que el cielo azul estaba más allá de las nubes grises, no es cierto? Acaso no fue esa tu experiencia? Ahora vuelve atrás y fíjate cómo eras antes de haber tomado el primer curso, la primera meditación o el primer Sudharhsan Kriya. Quién eras tú antes de ello? Quien eres tú ahora? Cuántos de Uds. sienten que no se pueden relacionar con la persona que eran diez años atrás? (muchos levantan la mano). Ven, eso demuestra muy claramente que Uds. no son sus pensamientos! Lo que has pensado –como persona- hace diez años, solo eran un montón de pensamientos de la mente. Pero cuando tomaste un poco de espacio, pudiste tener un atisbo fuera de tu mente y dentro de la no mente o del espacio que somos; y la meditación es estar en la no mente. Pero a veces, las nubes llegan y los pensamientos llegan y se van pero tú, con habilidad, te puedes quedar centrado entre ellas.