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lunes, 22 de junio de 2015

Nutrir la paz a través del yoga y la meditación


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Miércoles 29 de abril de 2015
Washington, Distrito de Columbia, Estados Unidos

 (El 29 de abril, la embajada de la India en Washington D.C., organizó en su sede una charla liderada por Sri Sri Ravi Shankar, sobre "Nutrir la paz a través del yoga y la meditación". La charla es parte de la serie de eventos inaugurales del Primer Día Internacional del Yoga, que se celebrará el 21 de junio de este año. Lo que sigue es una transcripción de lo que dijo Sri Sri)

"Alguien puede hablar del amor durante horas, pero un bebé puede comunicarlo sólo con una mirada. O un perro puede saltar a tu alrededor y comunicarte aquello que no puede comunicarse a través de las palabras. El yoga es esta habilidad en la comunicación. Es la habilidad para relacionarse con las personas". Sri Sri.

El tema de la charla del día de hoy, nutrir la paz, es muy amplio. Para entender la paz, ¿debemos entender primero el problema? ¿Por qué queremos paz? ¿Es la paz un estado natural?
Si le preguntas a un niño: "¿Quieres paz o una golosina?” ¡Elegirá una golosina! Aquí veo una foto de Swami Vivekananda y recuerdo una historia sobre él. Una vez, un profesor de Londres le preguntó: "Si encuentras en el piso un libro de Conocimiento y algo de dinero, ¿qué levantarías?" Swami Vivekananda dijo: "Levantaría el dinero". Entonces el profesor se burló de él. Dijo: "Mira, ¡no valoras el Conocimiento, levantas el dinero! Yo hubiese levantado el libro de Conocimiento". Swami Vivekananda dijo: "Señor, sólo tomamos lo que no tenemos".
Para los niños, la paz no tiene ningún valor. ¿Sabes por qué? Porque ellos ya tienen paz. Tienen paz en su corazón. En un instante lloran y al instante siguiente se ríen, son capaces de sonreír. Las lágrimas aún están allí, no se han secado, pero son capaces de sonreír nuevamente. Nosotros como adultos, hemos perdido esa elasticidad. El yoga es traer esa elasticidad a nuestra mente, no sólo a nuestro cuerpo. Desafortunadamente, hoy en día, yoga significa solamente hacer tu cuerpo más elástico. Es considerado sólo como una gimnasia, como una cuestión de salud. ¡No! El fundador del yoga ha dicho que el propósito del yoga es: Heyam dukham anagatam, es decir: " prevenir la tristeza incluso antes de que aparezca". Por supuesto que las dolencias físicas son tristezas. Entonces, si continúas ejercitando podrás prevenir muchas dolencias físicas que podrían hacer que vayas al doctor.
El otro aspecto del yoga es el de llevar la habilidad a la acción. Krishna dijo en el Bhagavad Gita: Yogah Karmasu Kaushalam. Habilidad en la acción y habilidad en la comunicación, es decir, ser capaz de comunicarte desde tu corazón. De corazón a corazón, una conversación de alma a alma. ¿Sabes que nosotros comunicamos más a través de nuestra presencia que a través de nuestras palabras? ¿Has pensado acerca de esto? Estoy seguro de que todos hemos experimentado esto, ¿no? Alguien puede pararse y hablar del amor durante horas, pero un bebé puede comunicar el mismo mensaje con sólo una mirada. O un perro puede saltar a tu alrededor y comunicar aquello que no puede comunicarse a través de las palabras. El yoga es habilidad en la comunicación. Es la habilidad para relacionarse con las personas.
Imagina si Saddam Husain hubiese tenido mejores habilidades para comunicarse con George Bush y viceversa. ¿No hubiese sido el mundo un lugar mejor? Si realmente hubiese comunicado en la manera correcta que no tenía ningún arma de destrucción masiva, el escenario hubiese sido muy diferente. Adonde hemos llegado hoy en día es mucho peor que donde estábamos hace diez años. ¿Están todos de acuerdo conmigo? Podemos tener diferentes opiniones, pero nadie puede negar que las guerras comienzan por falta de comunicación. ¿Estoy en lo correcto? Cualquier guerra, en cualquier lugar del mundo, es señal de falta de comunicación. Cuando las palabras no convencen, probamos con las armas. Cuando las armas no funcionan, tratamos de volver a decir lo que oportunamente no funcionó. Así, seguimos dando vueltas y vueltas en un círculo vicioso. Continuamos en esta montaña rusa que da lugar a más y más conflictos. Y como resultado de todo esto, hoy por hoy hay más tiendas de armas en el mundo, y cada vez hay más miedo y falta de confianza en todo el mundo.
Definitivamente no queremos esta atmósfera para nuestros niños. ¿Están todos de acuerdo conmigo? Hay muchos hombres y mujeres que están de acuerdo conmigo. ¿Quienes quieren darle un entorno y un mundo mejor a nuestros niños, un lugar más seguro para nuestras generaciones venideras?
La manera de lograrlo es uniendo personas, corazones y mentes. Uniendo culturas, religiones y civilizaciones. Uniendo a gente de todas las edades y generaciones. Esto es muy importante. En todo el mundo, hoy vemos que hay una gran brecha generacional. Los padres y los hijos no se  ponen de acuerdo, las madres y las hijas no se comprenden. Hay una gran brecha que ha culminado en una situación donde la gente está deprimida. Si los valores familiares hubiesen permanecido intactos, la depresión no habría sido un gran problema. La Organización Mundial de la Salud ha declarado recientemente que la depresión será uno de los grandes asesinos de la década venidera. El 40% de los europeos son depresivos. ¿Puedes imaginarlo?  Cada persona que conocieras podría estar deprimida
El yoga es la cura para la depresión, no el Prozac. Puedes tomar Prozac y te dará un alivio momentáneo. Pero deja de funcionar a largo plazo. Entonces, aquí de nuevo las palabras de Maharishi Patanjali: Heyam dukham anagatam. Detén la tristeza antes de que golpee a tu puerta ¡Y esto es el yoga, de esto se trata la meditación, y este es exactamente el propósito del pranayama! Ha funcionado, lo hemos visto funcionar en 152 países. Incluso en este país, en casi todas partes, ha ayudado a las personas a volver a la normalidad
En Nueva York, después del 11 de septiembre, comenzamos a enseñar yoga, pranayamas y meditación a los bomberos y policías. Empezamos en un pequeño centro, y hoy el centro es mucho más grande y diariamente numerosas personas se están beneficiando. Tenemos el "Hogar de Bienvenida" para las tropas que han estado combatiendo en la guerra de Irak, Afganistán y Vietnam. Para ellos, cuando les enseñamos esos ejercicios de respiración, meditación y algunos asanas, ¡la vida se vuelve tan diferente! Un gran cambio ocurre en ellos. Mañana a la mañana, iré a dirigirme a algunos de ellos, aquí en el Capitolio, junto con algunos senadores, por supuesto.
Quiero compartir una historia muy significativa. Cuando Etiopía se volvió una república democrática, primero había que enseñarles a las personas lo que era el partido gobernante y el partido opositor, porque eran personas muy inocentes y no lo sabían. La oposición apoyaba al partido gobernante y el partido gobernante se oponía a sí mismo. Desconocían las reglas de la democracia, no tenían idea, y había caos dentro del parlamento.
Pero luego, la embajada de EE.UU. y la británica les enseñaron qué era el partido gobernante y qué era el partido opositor. Tuvieron que educarlos. Pero, cuando los educaron, surgió otro problema. El otro problema fue que los dos partidos llegaron a ser tan contrarios que ni siquiera se podían mirar los unos los otros. Peleaban muchísimo, como perros y gatos. Entonces, la embajada de EE.UU. y la embajada Británica auspiciaron un taller de El Arte de Vivir, con la ayuda de la embajada de la India. La esposa del embajador de la India, la primera dama aquí, es instructora de El Arte de Vivir. Entonces ella y otros instructores se juntaron y les dieron el curso de El Arte de Vivir. Al curso lo llamé El Arte de Vivir porque por aquellos días, hace 35 años, el yoga era tabú.
Cuando hicimos esto hubo una unión en todo el parlamento. También me invitaron a dirigirme al parlamento. Esto dio lugar a un cambio en las personas, un cambio en su interior. Las personas corruptas se volvieron más compasivas y comprometidas con su trabajo. ¿Sabes? la corrupción comienza cuando el sentido de pertenencia termina. Y el yoga es algo que trae esa unión y crea sentido de pertenencia en todas las personas.

miércoles, 25 de febrero de 2015

Aprender de los errores


http://www.artofliving.org/wisdom/learning-from-mistakes?

Viernes 5 de diciembre
Bangalore, India

"Todos aprenden de sus errores, pero una persona inteligente también aprende de los errores ajenos y evita cometerlos en su propia vida" -Sri Sri.


Había un rey en Arabia que encargó algunos vegetales exóticos de otro país. Exótico es lo que no crece en el lugar. Entonces, encargó los vegetales y, cuando llegaron, los cocineros los prepararon y se los sirvieron. El rey los disfrutó y le comentó de los vegetales al ministro que estaba sentado a su lado. El ministro estuvo de acuerdo en que esos eran los mejores vegetales. Entonces, todos los días se preparaban los mismos vegetales. Al quinto día, el rey gritó que no quería ver los mismos vegetales, que no estaban buenos y que apestaban. El ministro estuvo de acuerdo con el Rey en que los vegetales no estaban buenos. Cuando alguien está de acuerdo con tu idea, te calmas y, entonces, el Rey se calmó. Pero luego le preguntó al Ministro: "¿Cómo es que el otro día alabaste mucho a estas verduras?". El ministro dijo: "Mi Señor, yo soy tu sirviente, no el de las verduras. Mi lealtad es hacia ti y no hacia los vegetales. Si dices que no están buenos, entonces, no están buenos." De manera similar, en la vida tenemos nuestras lealtades. Entonces, debemos mirar hacia dentro, hacia donde yacen nuestras lealtades, hacia donde están nuestras preferencias, hacia dónde está nuestra atención, y establecer bien las cosas.

En este país, tuvimos un Primer Ministro muy agradable, un hombre honesto. Pero, desafortunadamente, su lealtad no estaba con el país sino en algún otro lugar. Esa fue la causa de la gran caída de este país: había estafa tras estafa. A pesar de tener un hombre muy honesto en la cima, tuvimos esos problemas porque la lealtad no estaba con el Rey, es decir con el pueblo, sino con los vegetales (risas).
Todos aprenden de sus errores, pero una persona inteligente también aprende de los errores ajenos, y evita cometerlos en su propia vida. Si tienes un intelecto agudo, no repetirás el error que otra persona ha cometido. De lo contrario, todos cometerían el mismo error que el otro y vivirían la misma dura experiencia. El indicio de una persona inteligente es el estado de alerta; una persona inteligente mira y aprende de los demás. De hecho, aprende más del malvado que del bueno. En sánscrito hay una hermosa copla que dice: "Primero, rindo homenaje al malvado porque me está enseñando a su propia costa, y luego rindo homenaje al noble, porque me está enseñando el camino". Entonces, primero debes rendir homenaje al malvado porque está cayendo en un pozo y te está alertando para que no hagas lo mismo. La vida entera es un proceso de aprendizaje. No es que primero aprendes y luego vives.
Aprendes y vives al mismo tiempo; aprendes mientras vives. Y cuando estás vibrante, alerta y despierto, entonces puedes aprender en todo momento de una persona u otra.

Hay otra copla en sánscrito que dice: "Es porque los leones son perezosos, las víboras son temerosas, y los intelectuales tienen diferentes opiniones, que hay felicidad en el planeta". Imagina simplemente si los leones fuesen muy activos... Habrían acabado con el bosque en cuestión de segundos. El león no caza. Es la leona la que caza y provee de alimento al león que está echado por varias semanas sin hacer nada. Entonces, la holgazanería del león es una bendición para el bosque. De manera similar, las serpientes son muy temerosas y es por su miedo que estamos a salvo. Y también, las diferentes opiniones de los intelectuales hacen del mundo un lugar mejor. De lo contrario, si todos pensasen lo mismo, no habría diversidad en el planeta.
Imagina si todos fueran a un restaurante y comieran una sola cosa, ¡no habría variedad en el restaurante! Los diferentes puntos de vista hacen del mundo un mejor lugar para vivir. Esta sabiduría es atemporal y se aplica a cualquier tiempo y a cualquier lugar.

Preguntas y Respuestas

Ya que tenemos el conocimiento del Ayurveda ¿por qué no introducimos aquí, para todos nosotros, alimentos orgánicos en lugar de alimentos tratados?

Sri Sri Ravi Shankar:

¿Sabes que todo el alimento que se cultiva aquí, en el ashram, es orgánico? Los vegetales y la leche son orgánicos, la mantequilla es orgánica. Algunas veces cuando no tenemos suficientes productos orgánicos, entonces tenemos que ir por los regulares. Hay que educar a los agricultores a ir por lo orgánico. Hay una gran desconexión entre los agricultores y los consumidores. He escuchado a muchos agricultores decir que ellos cultivan alimentos orgánicos pero que no hay consumidores, y he escuchado a muchas personas decir que no pueden conseguir alimentos orgánicos. Aquí ya hemos comenzado a establecer la conexión  entre agricultores y consumidores.   
                                   

En estos días, las mujeres están sufriendo una gran cantidad de incidentes. Decimos que somos el país con la mejor cultura, sobre todo cuando se trata de respetar a las mujeres. ¿Entonces, por qué ocurre esto?

Sri Sri Ravi Shankar:

Estás en lo cierto. No estamos siguiendo la tradición para nada. En nombre del laicismo, no estamos siguiendo valores éticos para nada. Hemos esterilizado nuestra educación de toda moral y valores éticos. Entonces, nuestras generaciones más jóvenes se están volviendo egocéntricas y egoístas, y no cuidan de los otros. Esa es una razón.
La segunda es el feticidio femenino. En muchos estados, por cada 100 hombres hay sólo 65 mujeres. Esto va a ser peligroso. No puedes vivir en una sociedad donde la desproporción de hombres y mujeres es tan alta. Debemos prohibir la  determinación de sexo en el útero. Si es un niño o una niña, ¿qué diferencia hace? ¡Debemos honrar tanto a un bebé como a una beba! Las personas deben darse cuenta de esto y no abortar fetos femeninos. Si las personas toman conciencia de esto, entonces las mujeres estarán más seguras porque lo alarmante es la desproporción.




lunes, 23 de febrero de 2015

El rol de un gurú


http://www.artofliving.org/wisdom/role-of-a-guru?

Lunes 24 de noviembre
Haryana, India

"Un gurú no desea nada de ti excepto tu bienestar y progreso en el camino".  - Sri Sri.

 (Lo que sigue es una continuación de la publicación Desarrolla tu inteligencia emocional)
Preguntas y respuestas

Gurudev, hace unos meses atrás mi gurú personal dejó su cuerpo físico. No puedo soportar el dolor de su ausencia y el vacío por su partida. ¿Cómo puedo consolarme y entender que el gurú no es una presencia física, sino un Tattva (elemento o principio fundamental omnipresente en la Naturaleza)? ¿Cómo puedo vivir sin él ahora y mantener mi mente en paz?

Sri Sri Ravi Shankar:

Simplemente relájate y medita. Cuanto más medites, te darás cuenta de que el gurú es un Tattva, el gurú es una luz que siempre está encendida y es eterna. El gurú no es el cuerpo (físico). El gurú es la Luz Divina que reside dentro nuestro; el gurú es amor. Lo que sea que hayas recibido de tu gurú, debes compartirlo con los demás. En la vida, cada uno de nosotros se vuelve un gurú de una u otra persona. ¿Qué significa ser un gurú? Un gurú no desea nada de ti excepto tu bienestar y progreso en el camino. Eso es el gurú Tattva. Seguramente deberás desempeñar el rol de gurú en la vida de alguien.
                       
        ¿Cómo podemos soltar el ego?

Sri Sri Ravi Shankar:

¿Por qué quieres soltar el ego? Simplemente mantenlo a un lado y no luches contra él. Muchas veces queremos liberarnos del ego porque nos causa dolor. Pero ese deseo de ser libres del ego lo magnifica aún más. Ser natural es la forma más simple de superar el ego. Sólo da por sentado que todos te pertenecen. He viajado por muchos países, y donde sea que he ido, no he encontrado una persona a quien sintiese un extraño.
                       
Gurudev, por favor habla sobre la reencarnación.

Sri Sri Ravi Shankar:

La reencarnación definitivamente existe. Sábelo a ciencia cierta. En física se dice que la materia y la energía no pueden ser creadas ni destruídas. La mente y el alma son pura energía, y se manifiestan una y otra vez de diferentes maneras. He estado aquí muchas veces con anterioridad y ustedes también han estado aquí en vidas anteriores. La diferencia es que yo lo sé mientras que ustedes aún no son conscientes de esto. Eso es todo. Si meditan más seguido, también tendrán la misma experiencia.
                       
Gurudev, ¿la juventud del país debe involucrarse en la política?

Sri Sri Ravi Shankar:

Sí, por supuesto, la juventud definitivamente debe involucrarse en la política. ¡Aliento esto! En El Arte de Vivir, creamos la Universidad para el Buen Gobierno, en Bhubaneswar. Así que todos aquellos que quieran involucrarse en la política y trabajar en ese campo deben inscribirse allí. Esto los ayudará a ampliar su pensamiento y visión para el país.
                       
Gurudev, la mente se perturba cuando se entera de malas acciones que realizan santos y líderes religiosos. Por favor, guíanos en cómo manejar esto.

Sri Sri Ravi Shankar:

Mira, hay miles de santos y líderes religiosos en el país. Fuera de esto, si dos o tres comenten malos actos, o si se estancan en malos pensamientos, no deberías dejar que tu mente se perturbe y se vuelva negativa a causa de ello. Quien sea que haga algo equivocado seguramente se lamentará y pagará por eso. Ese es su karma y no tiene opción. Pero tú no debes estancarte en esas cosas. Sólo toma lo que sea buen conocimiento y orientación de quien o de donde provengan.
Si alguien a quien consideras como santo hace algo incorrecto y cae desde una posición muy reverenciada, entonces debes sentir comprensión y compasión por él. No deberías sentir odio hacia ellos, porque lo que hicieron fue por ignorancia y conocimiento erróneo. Simplemente sigue adelante.
Mira... Ravana (el rey de los demonios de Lanka en Ramayana) también se hizo pasar por un anciano sabio para secuestrar a Devi Sita, ¿no es así? Entonces, también hoy, debe de haber algunas personas que tienen esta clase de pensamientos. ¿Qué podemos hacer? Si Ravana no se hubiese hecho pasar por un santo, hoy en día no tendríamos el Ramayana.
Verás, en todas las esferas de la sociedad hay algunas personas malvadas. Estos pocos malhechores deshonran a todo el estrato social a causa de sus malas acciones. Las noticias informaron que algunos doctores estaban robando riñones de los pacientes que operaban y estaban haciendo una fortuna con eso. Pero ¿esto significa que debes seguir pensando en el tema y volverte tan temeroso como para dejar de visitar doctores por completo? ¿Podrías mantenerte sano? Asimismo, hay algunos comerciantes que adulteran los granos de comida y azucar para generar más ganancia. Mezclan adulterantes en la leche y la manteca. Pero si por esto cerraras todos los comercios ¿cómo funcionarían las cosas en la sociedad? Si seguimos dudando y desconfiando de todo lo que ocurre en la vida, entonces, eso no ayudará. Cuando vemos a algunas personas que hacen malos actos, debemos sentir compasión y empatía por ellos. Debes comprender que se han desviado del camino correcto.
Algunas veces, personas inocentes y honestas también son erróneamente culpadas y acusadas de delitos. Por ejemplo, el Shankaracharya del Kanchi Mathh fue acusado erróneamente de un delito. El juicio duró  nueve años y, luego de un largo período de 3500 horas, finalmente fue declarado inocente.
Pero los medios cubrieron las noticias de su liberación e inocencia durante tan sólo ocho minutos. Entonces, esas cosas desafortunadas también le suceden a las buenas personas, y debes considerarlas como su penitencia. La lección que debes aprender de esas cosas es que no debes caer en actos erróneos. Respeta a todos, toma siempre lo bueno de ellos e incorpóralo a tu vida.
Todas las buenas cualidades que ves en el mundo de hoy vienen de la Divinidad. Y los malos hábitos o malas cualidades provienen de un desconocimiento de la Divinidad. Cuando la visión se enturbia o se nubla por ignorancia o conocimiento erróneo, uno hace cosas erróneas. Entonces, comprende esto y simplemente relájate.
Sé que hay una pregunta más en la mente de todos ustedes aquí: si es el propio destino o es el karma el que desempeña un papel en la vida de las personas. ¿Cuantos de los que están aquí tienen esa pregunta? (Muchos en la audiencia levantan la mano). La vida es una combinación de destino y esfuerzo. Explicaré esto con un ejemplo simple. Después de una cierta edad, ¿tu estatura aumenta? Ya se trate de un metro y medio o dos, una vez que hayas alcanzado esa altura, no aumenta más. Entonces tu altura es como tu destino.

Y tu peso es como tu propio esfuerzo. Ya sea que desees aumentar tu peso unos 10 kilos o bajarlo unos 20 kilos, está en tí hacerlo. Si piensas que no puedes aumentar o disminuir tu peso, no estás en lo correcto. Puedes aumentar o disminuir tu peso, y ese es el libre albedrío que tienes. El destino es saber que no puedes aumentar tu altura más allá de la que es hasta cierta edad... Mira, si afuera está lloviendo, eso es destino. Pero mojarte o no es tu elección. Es tu propio esfuerzo. Si tomas un paragüas y caminas, entonces no te mojarás con la lluvia; de lo contrario, te empaparás. Estar en el camino espiritual significa mejorar tanto tu destino como la calidad de tu propio esfuerzo.

sábado, 21 de febrero de 2015

Ninguna religión predica el odio


http://www.artofliving.org/wisdom/religion-does-not-preach-conflict?

Viernes 21 de noviembre de 2014
Irak
 (Llevando el llamamiento a la paz al centro de la zona de conflicto, el renombrado líder espiritual y fundador de El Arte de Vivir, Sri Sri Ravi Shankar, dió una conferencia sobre la paz en Erbil, Kurdistán, donde la violencia golpea a la provincia de Irak. Lo que sigue es la transcripción del discurso de Sri Sri)

"Aun si una sola civilización, religión o cultura se perdiera, el mundo entero perdería algo. Cada cultura es parte del patrimonio de la humanidad y tenemos que preservarlas a todas". -Sri Sri.

Quiero agradecer a los miembros del Parlamento, al Honorable Gobernador, Dr. Mohammed Irshad, al Presidente de la Junta General de Autoridad, a los Dignatarios y a sus Excelencias por tenernos aquí. Generalmente, las conferencias sobre la paz se celebran donde ya hay paz, pero pienso que estas conferencias deberían darse donde hay conflicto. Esa es una de las razones por las que dije que debíamos tener esta conferencia aquí mismo, en medio de los conflictos. Las conferencias se celebran para aclarar conceptos, mejorar la comunicación entre diversos grupos y personalidades y salvar las diferencias entre las distintas corrientes de pensamiento. También se celebran para restablecer el compromiso con la paz y fortalecer a aquellos que más la necesitan.

En esta ocasión, también me gustaría recordar el maravilloso trabajo realizado por nuestros voluntarios que están trabajando aquí hace dos años. Como la señora Mouwani ha mencionado, muchos organismos se han reunido para dar ánimo, en forma conjunta,  a las mujeres, por la situación que generaron las fuerzas armadasEs tan doloroso ver esto en el siglo 21... Hay personas que intentan llevar a la civilización a la Edad Media y crear caos en la sociedad y hostilidad entre las naciones y personas amantes de la paz.
Como mencionó anteriormente el Honorable Presidente, la India también comparte los mismos valores. Nunca ha sido agresiva con ningún país, pero en muchas oportunidades ha sido víctima de agresiones. Hay una sola cosa que mantiene a la India unida y la mueve hacia un camino de progreso, y eso es la confianza y la fe inalterable en la paz y en la no violencia. Mahatma Gandhi y otros tantos líderes del pasado han inculcado esta fe en las personas durante situaciones similares.
Kurdistán es un racimo de diferentes religiones y culturas y debemos mantener esta diversidad. Aun si una sola civilización, religión o cultura se pierdería, el mundo entero perdería algo. Cada cultura es una parte del patrimonio de la humanidad y debemos preservarlas y mantenerlas a todas. En este sentido, el yazidi (uno de los credos más ancestrales de esta región) tiene que ser preservado. Y el Shabbat (otra cultura ancestral) también tiene que ser preservada. Todos podemos coexistir y ese es exactamente el propósito de este planeta: un mundo con diferencias que coexistan y cooperen entre sí. Compromiso, compasión, coexistencia y promoción de los valores humanos es lo más importante en este momento.
Ayer visité algunos de los campamentos aquí y fue desgarrador ver la difícil situación que atraviesan las personas. No hablamos el mismo lenguaje pero nos pudimos comunicar y sentir su dolor. Muchos de ellos han dejado sus casas, muchos jóvenes no han completado sus estudios y todos ellos están languideciendo en los campamentos. Esto no es lo que la religión quiere. Esto no es lo que Jesús o el Todopoderoso quiere. Si alguién cree que está haciendo el trabajo de Dios, está totalmente equivocado. Hoy, aquí presentes, hay líderes religiosos muy honorables de todas las religiones: cristianos, musulmanes, yazidis y otros credos de diferentes denominaciones. Vamos a debatir y a enviar un mensaje claro a todas aquellas personas que piensan que la violencia es la forma de complacer a Dios.
Desafortunadamente, las personas que son agresivas no valoran la paz, y las personas pacíficas nunca se ponen agresivas. Tenemos que encontrar un diálogo entre ellas. En esta conferencia pongamos nuestros corazones y nuestra mente y veamos qué podemos hacer. ¿Cómo podemos establecer una comunicación con aquellos que, en nombre de la religión, actuán erroneamente? ¿Qué podemos hacer para proteger a las mujeres y a los niños? ¿Y cómo podemos evitar que los jóvenes caigan en la ideología fundamentalista y fanática de los terroristas? Esta debe ser nuestra prioridad.
Tenemos mentes brillantes aquí. Aunemos nuestros pensamientos y veamos qué plan de acción concreto podemos tomar para asegurar que la paz prevalezca sobre la violencia, el amor prevalezca sobre el odio, la compasión prevalezca sobre la crueldad y la prosperidad prevalezca sobre la pobreza. En estas pocas palabras me gustaría agradecer a todos ustedes por tomarse el tiempo de estar aquí y unirse para proteger a las mujeres y traer paz a Kurdistán. Trabajemos por esta causa.


jueves, 19 de febrero de 2015

El círculo de los deseos



http://www.artofliving.org/wisdom/circle-of-desires?

Martes 14 de octubre
Quebec, Canadá

"Lo que debemos saber es que el deseo, una vez satisfecho, te lleva de nuevo al mismo lugar donde estabas antes de que el deseo surgiera. Simplemente imagina el estado de tu mente antes que el deseo surgiera en ti. Después de todo el circo de tener un deseo y conseguir que se cumpla, llegas de nuevo al mismo lugar. -Sri Sri Shankar.

 (Lo que sigue es una continuación de la publicación Encontrar la  fuerza a través de la fe)

Preguntas y respuestas
¿Cómo superar el deseo?

Sri Sri Ravi Shankar:

¡Este es otro deseo! Lo que debemos saber es que un deseo satisfecho te lleva de nuevo al mismo lugar que estabas antes de que el deseo surgiera en ti. Simplemente imagina el estado de tu mente antes de que el deseo surgiera en ti. Después de todo el circo de tener un deseo y que se cumpla, vuelves al mismo lugar.                 
                     
Por favor dime cómo mantener mi conexión con la divinidad en mi vida diaria, y en tiempos de angustia.

Sri Sri Ravi Shankar:

Esta intención misma de mantener la conexión indica que sigues sintiendo la conexión una y otra vez. Sólo hazlo un hábito. Tan pronto como te levantes, siente la conexión. Antes de irte a la cama, agradece a la Divinidad por todo lo que has recibido. Esto ni siquiera necesitas repetirlo verbalmente; simplemente debes darlo por sentado y ser natural. La Divinidad es la forma más simple de consciencia. La Divinidad es nuestro estado más natural. Toda vez que te sientas totalmente relajado y cómodo, ten presente que estás en la Divinidad. Eso es todo. Uno de los mayores requerimientos es la satisfacción absoluta. Cuando te sientes totalmente satisfecho, en ese momento estás con la Divinidad. Y es entonces cuando estas en el momento, en el ahora, porque "ahora" significa "satisfacción total". "Ahora" es  "satisfacción total " y "mañana" es "deseos, planear y esperar". Entonces, estate en el aquí y el ahora, con total satisfacción y total serenidad. La frecuencia con que experimentes satisfacción y serenidad totales, depende de ti. A veces solamente "te ocurre". Es por eso, que en el pasado, muchos santos han dicho que es como un regalo que han recibido.                      

¿Cuál es el significado de karva chauth? ¿Qué historia tiene detrás? ¿Sólo puede hacerlo una mujer casada? ¿Es realmente un buen momento para meditar ese día?


Sri Sri Ravi Shankar:

Hay muchos festivales en la India, casi tantos como la cantidad de domingos en un año. Karva chauth es un festival en que las mujeres piden por la longevidad de sus maridos, y hay historias relacionadas con eso. No se mucho acerca de esas historias. Parece que, en la antigüedad, esas mujeres eran muy poderosas. Si le decían al sol que no se pusiera, entonces no se ponía. Se decía que las mujeres eran poderosas hasta ese punto. Hay muchas de esas historias, y todas son historias inspiradoras para recordarnos que hay una causa superior. Entonces, ese es uno de esos festivales de la India.
El ayuno y las oraciones están conectados de alguna manera. Casi todas las religiones y todas las tradiciones del mundo han relacionado el ayuno con la oración. Cuando ayunas, no estas complaciendo a algún dios por tu ayuno. Simplemente ayudas a desintoxicar tu cuerpo. Cuando el cuerpo se desintoxica, entonces los pensamientos se vuelven positivos. Si hay muchas toxinas en el cuerpo y en el páncreas, el hígado y el intestino están congestionados. Entonces tus pensamientos son negativos y poco claros. Así pues, el ayuno se hace para que tenga un efecto limpiador en tu cuerpo, no para agradar a Dios. Ayunar también tiene algunas reglas, pero las personas no las siguen correctamente. Piensan que ayunar significa que pueden comer cierta clase de cosas y otras no. Puedes comer gran cantidad de frutos secos y frutas pero no comida cocida,  arroz, o pan. Eso no es ayunar. Un día comen papas hervidas y dulces y dicen que están ayunando. Se engañan a sí mismos. Y, a veces, algunas personas que quieren ayunar todo el día se levantan antes del amanecer y se llenan de comida. Luego ayunan y, tan pronto como se pone el sol, se llenan de nuevo de comida. Esta es una muy mala manera de ayunar.
El ayuno tiene que ocurrir científicamente. Ayunar con jugos, agua, y algunas frutas, así se generan las enzimas en el cuerpo. La comida sin digerir se digiere. Es muy malo comer muy tarde en la noche en los días de ayunos porque tu fuego digestivo no está para digerir esa comida. Entonces no debes hacer eso. Las personas ayunan de manera poco científica. El ayuno debe ser racional. En casi todas las tradiciones, las personas ayunan de alguna manera; judíos, cristianos, musulmanes, hindúes, todos deberían saber la forma científica de ayunar.
La forma ayurvédica de ayuno está claramente mencionada. Un poco de frutas, jugos, agua y limón. Y si lo toleras, entonces ayuna sólo con agua por uno o dos días. Esto es lo que debemos enseñar a las personas. Incluso, durante el mes de Ramadan, ayunan el día entero, el pitta se eleva, y a la noche comen mucho. Esto es incorrecto. En la noche, cuando comen, deberían comer ensaladas, frutas y algo liviano; algo que le de descanso al cuerpo. Los hindúes ayunan durante Navratri, ¡y comen jalebis! Comen todos los dulces, y papas hervidas, ¡eso es almidón! Esa no es la forma correcta, sólo deberían comer frutas y jugos de frutas.
                     
                                  Algunas veces siento que hay un conflicto entre estar en El Arte de Vivir y practicar el Islam. Especialmente cuando  canto "Shiva" o "Ram".

Sri Sri Ravi Shankar:

Mira, deberías conocer la historia del Islam. Cómo nació el Islam, dónde fue escrito, y cómo fue cambiando a través del tiempo. Qué se decía en aquel entonces y por qué, qué es practico y qué no lo es. En aquellos días, la población de mujeres era superior a la de los hombres. Entonces, se les permitía a los hombres casarse con cuatro mujeres ya que la población masculina era menor. Hoy en día no necesitas seguir eso.
Asimismo, en aquellos días, en un momento determinado, Mahoma dijo que todos los instrumentos de cuerdas debían ser eliminados; nada de música. Se prohibió la música. Pero hoy en día, dime de algún país donde la música esté prohibida, incluso en países islámicos. Los musulmanes puritanos dicen: "Si cantas o bailas es haram y esto está en contra del Islam. Nunca debes hacer eso".
Segundo, el Islam prohíbe tomar fotografías de rostros humanos. En Islam es haram. Pero dime: ¿cómo puedes incluso hacer tu pasaporte sin tomarte un foto? Es imposible.
Fui invitado a Bahrain. El rey de Bahrain me invitó porque había una conferencia en el palacio. Estaban los mejores estudiosos del Islam y,  cuando hablamos, me dijeron que estaba prohibido tomar fotografías de la Kaba (piedra negra) cuando uno iba para el peregrinaje haj. Pero hoy en día, las personas van con sus teléfonos celulares y todos toman fotografías. Toman fotografías de la piedra Kaba e incluso de ellos mismos. Es por eso que en el Islam no hay ni una escultura de rostros humanos. No hay esculturas, ni fotografías, ni pinturas, ni nada porque está prohibido en el Islam puritano. Pero hoy en día, ¿esto es posible? Algunos imanes dictaron un fatwa contra la televisión.
Dicen que el diablo ha entrado a la televisión. ¿Sabes? En cierto pueblo de la India, un día, se les pidió a todos que se deshicieran de sus televisores. En un día, 5000 familias llevaron sus televisores, los arrojaron en un pozo, y les tiraron piedras mientras decían que todo eso era haram, porque no se les permitía ver fotografías y rostros humanos.
Entonces, ¿qué es el Islam hoy, y cuál era su objetivo original? Han ido tan lejos... El Islam dice que todos aquellos que no creen en su Dios son infieles, y los infieles no tienen derecho de existir. Esto es lo que está ocurriendo con el grupo ISIS, este es el islamismo puritano, el Islam real. Piensan que los sufíes son malos porque adoptan la música y cantan. Cuando un santo sufí moría y se le construía una tumba, decían que esa tumba no era islámica. Que debía ser destruida. Hicieron lo mismo incluso con la tumba de Mahoma, porque decían que él que no era islámico. Por eso es que la secta chiíta ha sido declarada antiislámica, porque los chiítas honran esas tumbas.
Entonces, esas luchas ideológicas en el Islam han causado muchos problemas. Si robas algo, de acuerdo al Islam, tus manos deben ser cortadas. Sólo imagina a un niño robar algo… le cortas sus manos… ¿Hoy en día esto es aplicable? ¿Es aplicable cortarle la mano a alguien? ¿Deberían ser cortadas las manos de un niño? La música debería ser destruida. La fotografía debería ser prohibida ¿Son aplicables estas reglas? Hay diferentes personas en todos lados. Debes adaptarte a todos. El llamado Islam puritano crea esos conflictos con todo el mundo.
También hay otro pensamiento del Islam, que dice que hemos creado muchas tribus y conocimientos diferentes, y que todos deben ser honrados. Esto es algo dicho por el profeta. Entonces... hay diversidad en el mundo, ¡honra la diversidad! Al honrar la diversidad, no estas ignorando tu fe.
Una vez, en Sudáfrica, un instructor estaba dando un curso. En nuestro Sudarshan Kriya, decimos "Om". Una persona dijo que él no podía cantar "Om" porque estaba en contra de su religión. Entonces el instructor le dijo: "¿La fe en tu religión es tan débil que si cantas 'Om' la perderás? No lo creo. Yo puedo cantar "Hallelujah", o "Allah-Hu-Acbar", o "Buddham Sharanam Gachami", pero igual mantengo mi fe. Aun así, honro cualquier fe en la que estoy inmerso". Esas palabras le abrieron los ojos. Con sólo decir "Om" no vas a perder nada. De hecho, ganarás. De la misma forma, si cantas cánticos navideños no vas a convertirte inmediatamente al cristianismo. Dios no se enojará contigo porque cantes cánticos navideños. Si cantas bhajans, Dios no te castigará. ¿Qué significa Shiva? Eso es muy hermoso, muy benevolente. ¿Qué significa Narayana? Significa esa energía que está presente en todo el sistema nervioso, en toda la creación. Todo lo que brilla en los seres vivos se llama Narayana. La palabra "sistema nervioso" viene de la palabra sánscrita "Nara" que también significa "seres humanos". Narayana significa “aquello que se aloja en el hermoso y sorprendente sistema nervioso”. Simplemente imagina un ser humano sin sistema nervioso; no estaría vivo. Porque es a través de tu sistema nervioso es que eres capaz de expresarte. Esa energía que percibes y se expresa en todo el universo es Narayana.
Entonces, cantar canciones en lenguajes diferentes o de diferentes tradiciones no es contrario a ningún Dios o tradición particular. Es sólo la percepción. Así es cómo los fundamentalistas se entrenan a sí mismos y a los demás. Te dicen que si cantas el nombre de algún otro Dios te convertirás en infiel o algo así.
Hoy, antes de venir para acá, leí acerca de un atentado suicida con un coche bomba en Irak. Muchas personas murieron. Todos los días hay atentados suicidas, todos los días hay violencia en Pakistán, todo en nombre de la paz. Islam significa paz. Sin embargo, todo lo que hay en nombre del Islam es violencia... una violencia inimaginable.
En Irak, los yazidis han seguido la tradición por miles de años, pero ahora están siendo torturados, asesinados y masacrados y les dicen que están en contra de Alá, en contra de Dios. Si Dios estuviese en contra de ellos ya les hubiese hecho algo. Dios es todopoderoso; si no quisiese que ellos vivieran, ya los hubiese extinguido como a los dinosaurios. No necesitamos hacer eso por Dios. Dejemos que Dios haga su trabajo y nosotros hagamos el nuestro. Es lamentable que haya mucha violencia en el mundo en nombre de la religión. Es por eso que necesitamos romper esas barreras entre las religiones.
En el Islam hay muchas cosas valiosas, como la creencia en que todos somos iguales. Hay plegarias masivas, todos rezan juntos. Mantén esas cosas valiosas y suelta aquellas otras que promueven la división, la violencia y la superioridad... que yo soy superior y los demás son inferiores. Esas cosas deben ser eliminadas. Y te digo, hay musulmanes encantadores... hay tantos musulmanes buenos en este planeta, pero, lamentablemente, el fanatismo de algunos pocos ha creado una mala reputación de su religión. La mujer del profeta, Fátima, nunca usó un burkha. Ni siquiera usó hijab. Se le dieron plenos derechos. Creo que más tarde, los hombres dominaron la sociedad y en algún lugar arrebataron los derechos de las mujeres. Ahora no necesitan hacer eso.