Manejando el Enojo

Noviembre 07, 2012, Bangalore, India

P: Gurudev, me pregunto si  te preparas con anterioridad a los Satsangs o ¿vas creando cada meditación in situ?

Sri Sri Ravi Shankar:¡En el momento! Yo no preparo nada. Soy “instantáneo”. (risas)

P: ¿Cómo tratar con justicia y sin parcialidad? Yo tiendo a retraerme cuando me equivoco y eso limita mi habilidad para perdonar y olvidar.

 Sri Sri Ravi Shankar: Todos aquellos que se enojan lo hacen sobre la base de la justicia, nada más. Pero su idea de justicia es muy limitada. Todo tipo de cosas suceden en este mundo. Necesitas paciencia. Querer justicia solamente y decir: “quiero tener razón y quiero que todo el mundo sea justo ahora mismo”… no es posible. Querer que todo el mundo sea justo está bien, pero necesitas soltarles la rienda. Sé justo y ten paciencia y el enojo no te controlará. De lo contrario, cuando dices: “soy justo” y demandas “quiero esto”, llegará el enojo; y cuando llega el enojo, ¡pierdes tu sentido de justicia! Si te enojas, es tan malo como cuando alguien hace algo malo.

Supón que alguien no limpia este lugar y queda todo sucio. Vienes aquí y te enojas. Bien, esa persona cometió un error, no ha limpiado el lugar… así ha sido la cosa. Pero si te alteras y te pones a gritar sobre este asunto, ¡entonces ese es otro error! Dos errores no pueden convertir un error en acierto. Si alguien hace algo malo, pacientemente edúcalo una, dos y tres veces. No se necesita de una enorme paciencia para ser un educador. Los maestros de escuela en estos días, tienen este mismo desafío. Ellos les dicen a los chicos hasta 10 veces lo que tienen que hacer, pero igual no la escuchan. Los chicos tienen el Síndrome de Deficiencia de Atención. Los chicos no prestan atención. Así que se requiere de paciencia.

La paciencia es una virtud. Es una de las seis riquezas: Sham: calma o quietud mental; Dama: auto control o moderación; Uparati: retraerse de los objetos mundanos; Titiksha: poder para soportar o resistir; Shraddha: fe y Samadhana: ecuanimidad o concentración de la mente. Samadhana es tener contentamiento y paciencia. ¡Es absolutamente esencial!

P: Gurudev, ¿cómo encontrar un propósito mayor que uno mismo, para dedicarle la vida? ¿Hay algún proceso de investigación o es que el  mismo propósito te encuentra a ti?

Sri Sri Ravi Shankar: Tienes que tener una meta, una visión de lo que quieres ser y de lo que quieres hacer. Esto lo tienes que tener. Una cosa es tu meta personal: “quiero esto, y esto y esto en la vida.” La otra cosa es tener una meta para el planeta: “ qué es lo que quiero dar?” Generalmente cuando piensas sobre una meta, quieres saber qué es lo que quieres obtener. Es por esto que les digo que todos deberían tener dos metas: una es lo que quieres obtener y la otra es lo que quieres dar. Si ambas respuestas son la misma cosa… ¡es aún mejor!

P: Gurudev, si cambiamos nuestros hábitos de comer… ¿podríamos controlar el enojo? Dicen que si comes alimentos muy picantes tiendes a enojarte más.

Sri Sri Ravi Shankar: Prueba y fíjate. Por una semana come sin sal, ni ají picante y mira lo que pasa. Es posible. Pero hay gente que no se enoja aún si come alimentos picantes, con ají  bien picante. También eso es posible.