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lunes, 18 de enero de 2010

Dejar ir todos los esfuerzos se llama Sadhana


Ashram de Bangalore, 4 de enero

La meditación se logra sin esfuerzo.
Lo que logremos mediante el esfuerzo exaltará el ego solamente. Lo que alcanzamos sin esfuerzo es la realidad. En la Verdad, no hay esfuerzo. Así que dejar ir todos los esfuerzos se llama Sadhana. Déjalo ir y relájate. Lo que no puedas hacer no necesitas hacerlo. Alguien te dice que tienes que ayunar durante 40 días, tu sistema no puede tolerarlo. No necesitas hacerlo. Al mismo tiempo, si crees que no puedes hacer nada, te vuelves perezoso. Entonces tampoco recibes nada.

Así que ahora, vamos a cerrar los ojos y meditar ...



© The Art of Living Foundation
 for Global Spirituality

1 comentario:

  1. Es maravillosa la meditación y justamente el no requerir esfuerzo para lograr este estado de relajación total, hace de esta práctica una herramienta fundamental para contrarrestar los efectos que genera este sistema actual de valores que alimentan el ego y vacían el espíritu.
    Igualmente cuesta romper con la doctrina del sacrificio y del esfuerzo que se ha pregonado y proclamado a todas las generaciones, haciendo sentir que sólo lo que cuesta vale.
    Me despido, muy lindo el blog y los bhajans. JGD!

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